①まずミュール液(漬け込み液)を作ります。
水500CC
塩20CC
ローリエ、にんにく、ローズマリー
上記を鍋で数分煮だし、冷ます。
②鶏胸肉をフォークでまんべんなく刺し、穴を開ける
③ミュール液に漬け込み、冷蔵庫で2日間放置 (写真)
④ビニール袋からボールに移し、真水を時々変えながら、3~4時間
塩抜きをする
⑤端を切って電子レンジで加熱し、味見をする。
塩加減が最も大切です。
⑥ピチットシートに包んで冷蔵庫で数時間乾燥させたあと、
鶏むね肉の分厚い方を互い違いにするよう重ね、
タコ糸で縛る(写真)
⑦ピチットシートにくるんで冷蔵庫でさらにひと晩ほど乾燥 (写真)
表面が乾いてピタピタするくらいまで。
⑧スモークウッド(桜)で2時間ほど燻煙
温度管理は不要です。
⑨色づいたところでハムをラップでぐるぐる巻きにし、肉汁が
逃げないようにする
水から茹でて、沸騰したら5分で火を消し、冷めるまで放置
写真は、ラップした肉の上に重しを置いて茹でているところです。
⑩冷めたらラップをはずし、水気を拭いてラップを巻きなおす。
冷蔵庫で1晩おいたら食べごろです。
さて、今回は完璧な出来上がり!!柔らかくて塩加減もバツグンでした。形もまん丸!
手間と時間はかかるが、難しくはないです。
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